Gioco Responsabile

Il gioco d'azzardo deve essere considerato esclusivamente come una forma di intrattenimento, non come un modo per guadagnare denaro o risolvere problemi finanziari. Giocare comporta sempre un rischio di perdita e può diventare problematico per alcune persone. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere e non inseguire mai le perdite.

Verifica dell'Età

In Italia il gioco d'azzardo è consentito solo ai maggiori di 18 anni. La verifica dell'età è obbligatoria per accedere a qualsiasi piattaforma di gioco. Se hai meno di 18 anni, non è consentito giocare né aprire un conto di gioco. Proteggi i minori: non condividere i tuoi dati di accesso e utilizza software di parental control se necessario.

Segnali di Allarme del Gioco Problematico

Il gioco problematico può manifestarsi gradualmente. Ecco alcuni segnali a cui prestare attenzione:

• Inseguire le perdite, giocando di più per recuperare il denaro perso.
• Nascondere o mentire riguardo al tempo o al denaro spesi nel gioco.
• Giocare con denaro destinato a spese essenziali (affitto, bollette, cibo).
• Trascurare lavoro, studio, famiglia o relazioni a causa del gioco.
• Prendere in prestito denaro o vendere beni per continuare a giocare.
• Sentirsi in colpa, ansiosi o depressi dopo aver giocato.
• Tentare ripetutamente di smettere o ridurre senza riuscirci.

Se riconosci uno o più di questi segnali in te stesso o in una persona cara, è importante cercare aiuto.

Strumenti di Auto-Aiuto

Le piattaforme di gioco autorizzate in Italia offrono strumenti per aiutarti a mantenere il controllo:

• Limiti di deposito: imposta un importo massimo che puoi depositare in un determinato periodo (giornaliero, settimanale, mensile).
• Limiti di perdita: definisci un tetto alle perdite oltre il quale non puoi più giocare.
• Reality check: promemoria periodici che ti mostrano da quanto tempo stai giocando e quanto hai speso.
• Autoesclusione: puoi escluderti temporaneamente o permanentemente da un singolo operatore oppure iscriverti al Registro Unico degli Autoesclusi gestito dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM), che ti impedisce l'accesso a tutti i siti di gioco autorizzati in Italia.
• Pausa dal gioco: attiva un periodo di sospensione del conto da 24 ore a diversi mesi.

Organizzazioni di Supporto

In Italia puoi rivolgerti gratuitamente e in forma anonima alle seguenti risorse:

• Telefono Verde Nazionale per il Gioco d'Azzardo (TVNGA) – numero verde 800 558 822, attivo dal lunedì al venerdì, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità. Offre ascolto, informazioni e orientamento.
• Giocatori Anonimi Italia (GA) – gruppi di auto-aiuto basati sul modello dei 12 passi. Sito: www.giocatorianonimi.org

Per utenti che si trovano all'estero, sono disponibili anche organizzazioni internazionali:

• Regno Unito: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
• Australia: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Canada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
• Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de

Richiesta di Aiuto

Se pensi di avere un problema con il gioco d'azzardo, non aspettare: chiedere aiuto è il primo passo verso il recupero. Parla con una persona di fiducia, contatta una delle organizzazioni sopra indicate o rivolgiti al tuo medico di base. Non sei solo: il gioco problematico è una condizione trattabile e il supporto è disponibile gratuitamente e in forma confidenziale. La tua salute e il tuo benessere vengono prima di tutto.